（写真）Consumer Reports 誌（2023年7月）で評価１位（評価は何と１００点！）に選ばれた日焼け止め

 

アメリカの日焼け止め

　日焼け止めはいろいろ選択肢があり，どれにするか迷ってしまいます．

 

　今まではネーミング（ハワイがついたもの），パッケージデザイン（ゴリラの絵），「キッズ」が付いたもの（多分肌に優しいのでは．．）を選んでいましたが，今回は，Consumer Reports 誌の評価で選びました．

 

Consumer Reports １位の評価の日焼け止め

　下の写真は，Consumer Reports 誌（2023年7月）で1位の評価になった日焼け止めです．

　点数は驚きの１００点（満点）．

　この日焼け止め，匂いはベビーパウダーのような感じで強くありません．

　塗って少しするとベトベト感がなくなっていい感じでした．

 

The Best Sunscreens of the Year

　以下は，Consumer Reports 誌 （2023年7月号）の日焼け止めランキングのベスト３です．

　1位　100点　Coppertone Water Babies Lotion SPF 50 

　2位　83点　Everyday Humans Oh My Bod! Lotion SPF 50

　3位　73点　La Roche-Posay Anthelios Melt-In Milk Lotion SPF 60

（→ コンテンツ「雑誌 Consumer Reports」）

 

 

SPF (Sun Protection Factor )

　日焼け止めに掲載されている SPF は，Sun Protection Factorの略で，どの程度日焼けを防ぐことができるかを表した指数です．

 

 　US FDA (Food and Drug Administration) によると，

・SPF は少なくとも 15 以上のものを選ぶこと

・皮膚に問題がない場合，SPF 30~50 のものを選ぶのも良い

そうです．

Sunscreen: How to Help Protect Your Skin from the Sun, US FDA 

 

 

 

紫外線 UVA, UVB, UVC

　日焼け止めである程度ブロックできる紫外線は，UVA（長波長の紫外線）とUVB（中波長の紫外線）です．

・UVA 　(315-400 nm)　超波紫外線　皮膚の深いところまで届く
　　　　シミやシワの原因

・UVB 　(280-315 nm)　中波紫外線　皮膚の上層でブロックされる
　　　　皮膚がんやシミの原因

・UVC　 (100-280 nm)　短波紫外線　最も危険な紫外線，ほとんどが大気で吸収される

参考：　Radiation: Ultraviolet (UV) radiation，World Health Organization (WHO)

 

　SPF は，紫外線 UVA, UVB をどれくらいブロックできるかを表しています．

　これらの紫外線は，鉱物由来の成分である程度ブロックできますが，代表的なのは，zinc oxide（ZnO 酸化亜鉛）， titanium dioxide （TiO2 二酸化チタン）です．

 

 

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